0点を10点に

6月、私はどん底にいた。

5月半ば頃からゆる〜っと調子を崩し、
6月頭に個人的にショックを受ける出来事があり、
6月半ばにさらに大打撃を受け、

ここ数年で珍しくとんでもないほどのどん底を見ていた。

ご飯が美味しいって何！？楽しいって何！？レベル。
酷い時は毎日ずーっと泣いていた。
ただでさえ脱水になりやすい夏なのに。
(熱中症には気をつけたい)

そんな中私には分かっていたことがあった。