夢を見て気づいた気持ちを書き出してみる

最近なぜか特に
自宅ではなかなか寝付けなくて
2日に1回は寝不足
みたいな状態が続いてる感じで
今日も寝付いたのが朝だった


今日は午前中に
見積もりのために
植木屋さんが尋ねてくるのもあって

結果2度起きて
最終昼過ぎに起きた

その時に見た夢の内容は
はっきり覚えてないけど
お母さんに怒られるというか
非難される感じの夢だった
ような感じで

起きた時に
気持ちが重いというか
私ってそんなにダメ人間なのかな。。。
という心境になってました

その後も何度か
ふと思い出しそうになっては
思い出せずが続いて
結局何も思い出せなかったけど

そういう夢を見たという重さだけ
心に残った感じだった


早めの晩ご飯を食べて帰って
しばらくは起きていたけど

特に眠気があったわけではないけど
いつもは晩ご飯を食べてる時間に
ちょっと横になったら
そのまま寝てしまって
またお母さんの夢を見た

今度は妹に良く思われてなくて
(実際溝ができたまま修復できてない)

やっている家の事を
遠回しに非難されつつ威圧感がすごい
というような感じで


去年他界した母が
まだ末期ガンでせん妄状態
父は認知症が進行して
どちらも入院中
という設定で

家のことで聞きたいことがあっても
どちらにも何も聞けないし
1人で抱え込んで辛い
という気持ちでいっぱいで

実際に聞きたいことがあっても
まともに聞ける人がいなくて時々辛い
という今の状態がそのまま
夢に反映されたんだろうと思いますが

辛すぎて
ダメ元で母に会いに行ったら

少しせん妄がある雰囲気はありつつも
意識がまだ話を
聞いてもらえそうな状態だったので

泣きつくように
母に話を聞いてもらう
という夢を見ました


その話を聞いてもらってる途中で
覚醒し始めてしまって
結局最後まで見れなかったんですけど

起きた時に
本当はお母さんとこんなふうに
辛い時に話を聞いてもらったり

話を遮ってまでそれについて非難したりせず
ただ受け入れて最後まで聞いて
気持ちの上で支えて欲しかったんだなって
思いました


5人家族の中で1番しっかりしてない長女で
頼りないのを自覚しつつも
ごく少数の人に支えられながら
自分なりに頑張ってはいて

それでもやっぱり母から
やってることに小言を言われることが多かった分
それが染み付いてるのか

気持ちのどこかに
そういう恐れが残ってるんでしょうね


完璧でなくていいのに
そうでなかったり
やり切れてないことが
いつか家族に非難されるんじゃないか
という怖さみたいなのが
今の私の心理状態の中にあるのかもしれません


昨日見た夢も
さっき見た夢も
そんな気持ちが反映されてるんだろうな
という気がしたので

なんとなくそんな色んな気持ちを
見た夢と一緒に書き残しとこうと思って
起き抜け1番に書いてみました✍️