やる気がないとき、タスクに取り組むなら。
何かを「しなきゃ」と思いながら、どうしてもできなくて、できない罪悪感に胸を痛める。そんな経験はないでしょうか。
聞いてはみたものの、誰にでもあることでしょう。そういう時に大切なのは、自分を奮い立たせる方法を見つけることです。やる気がない時にも効果的なアプローチはあります。
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