YouTubeダイエット10日目

10日目とかなってるけど、まあ適当なのでそのへんは。

50分まりなさんやろうとしたら、長すぎん？と暗にうるさいと言われたのだろうか
というわけで2分やってから20分くらいのやった。

たまにではあるが、自然にお腹に力を入れているようになった

気がする

汗かいた

さて練習

ピアノもカロリー消費すれば良いのに
毎日プロコやってるわけじゃないから…譜読みやとカロリー減らなそう

あたたかめ