闘病生活　28日目

おはようございます☀
日曜日も自主練頑張ります💪

□注入食
アイソカルサポート　400ml（2.0本分）

□スケジュール
06:00　血糖値：98　インスリン：4単位
06:15　血圧：102/80
06:45　朝食：注入食＋薬
08:00　自主練：1セット目
08:30　ローソンまで歩く
09:23　体重：82.7kg
10:30　お通じ
11:45　血糖値：98　インスリン：2単位
11:50　昼食：ゼリー＋注入食＋薬
12:30　自主練：2セット目
15:45　お通じ
17:40　血糖値：106　インスリン：4単位
18:00　夕飯：注入食＋薬
21:15　血糖値：162 　インスリン：13単位
21:30　お白湯300ml

□お茶
・特茶（ほうじ茶）：500ml
・生茶（Rich）：400ml
・濃いお〜いお茶：200ml

□一日を終えて
空き時間にストレッチ。やっぱり身体を伸ばすってのは気持ちいい。
また、Lawsonまで行ったけど日曜日なのに外来多がったな〜。平日はもっと多いんだろうな😱