七枷リョータ

既婚。ADHD。元引きこもり。高学歴社会不適合者。webライター。

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  • 発達障害者男性向けライフハック

    発達障害者の男性向けライフハック記事です。

  • 海外(主に英語圏)事情

  • 他の人がなかなかしてないような体験

    タイトル通り。珍しい体験

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【元当事者が語る】無職や低収入、チー牛、こどおじや生活保護受給者でもマッチングアプリでセックス/彼女ができる最終メソッド ─ルッキズムに対抗する哲学─ 約15000字

おかげさまでプロトタイプの前作が沢山売れることができました。とてもうれしいです。 また、それに伴い中身も大幅改定して、もはや別の著作なため、新版として新しくこの記事を上梓した次第です。また、twitterでこの記事をRTしてくださればこの価格よりも安く読めます。 そして福祉関連の裏技やネットではなくリアルでの出会いのノウハウについての記載も加筆しました。 このnoteは、有益ではあるけど数万円もするナンパnote、マッチングアプリnoteナンパ講習やモテコンサルが料金的に

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    • 【書評】自分のバイブル いしかわゆきさんの「書く習慣」【要約・感想】

      「あ~なんか物書きたいな。あわよくばバズってそれでカネになるといいな」 これ、自分がここ数年ずっと思ってること。 いや、だってよ。 俺はロクな職歴もなく、文系大卒でノースキル、中途半端な英語くらいしか誇れるものがない。おまけに発達障害者。 せめて会計士などのジャンルやプログラミングに適性があればなあ。。。 そうずっと思ってた。 これがずーっと自分の根深いコンプレックスだったんよな。 でも、この本を読んで少し救われた。 いや、かなり救われたと思う。 「書く習慣

      • 明日はnoteで短編小説書いてみるかな。noteでこんなに小説が人気とは知らなかった。

        • ADHDの自分が一か月毎日マインドフルネス瞑想をしてみた結果と、瞑想が上達する方法

          自分で言うのもなんだが、 私はADHD、HSP、対人恐怖、脇見恐怖症(これはほぼ完治したが)、パニック障害、過食、etcと抱えており発達・精神疾患の総合商社みたいな存在だ。 そういう生きづらさをずっと抱えてきて、今まで色々試してきた。 サプリメント、栄養療法、筋トレ、ジョギング、整体、漢方、サウナ、ADHDの薬・・・ どれも効くには効いたがクリティカルに自分の症状が良くなったものはなかった。 そんな中、藁にもすがる思いでマインドフルネス瞑想を1か月毎日実践してみたの

        • 固定された記事

        【元当事者が語る】無職や低収入、チー牛、こどおじや生活保護受給者でもマッチングアプリでセックス/彼女ができる最終メソッド ─ルッキズムに対抗する哲学─ 約15000字

        ¥1,000〜
        • 【書評】自分のバイブル いしかわゆきさんの「書く習慣」【要約・感想】

        • 明日はnoteで短編小説書いてみるかな。noteでこんなに小説が人気とは知らなかった。

        • ADHDの自分が一か月毎日マインドフルネス瞑想をしてみた結果と、瞑想が上達する方法

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        • 書評・レビュー・読んだ本
          1本
        • 発達障害者男性向けライフハック
          8本
        • 海外(主に英語圏)事情
          3本
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          1本

        記事

          「Passport Bro」とは何か 母国での恋愛市場であぶれてアジアや南米に嫁探しに行く非モテアメリカ人男性たち ─深刻化するアメリカの男女対立

          この間、独身の振りをしてBumbleという在 外国人女性ユーザがメインのマッチングアプリをやっていた時のこと。 アメリカ人女性とマッチして、同じdeftones好き、インディー映画好きということで意気投合した。(余談だが、男がアメリカでインディー映画好きというとゲイに思われて馬鹿にされたりする) その後whatsappを交換して通話していたところ、 「なぜ日本にいる白人男性は不細工で共和党強烈支持のインセルばかりなのに綺麗な日本人女性を横に連れているのか」 という話になっ

          「Passport Bro」とは何か 母国での恋愛市場であぶれてアジアや南米に嫁探しに行く非モテアメリカ人男性たち ─深刻化するアメリカの男女対立

          Twitter婚活はやめておいたほうがいい理由

          ※この記事は既婚者の男性(私)視点で男性向けに書いています ここ数年、Twitter婚活という新たな婚活の場が巷をにぎわせている。 「Twitterならマッチングアプリと違って無料だし、俺めっちゃTwitterログインしてるし、Twitter婚活やろっかな!」 そう思った男性は多いはずである。 著者も独身時代Twitter婚活界隈に潜入したことがあるし、今もたまに覗いている。 Twitter婚活の実態はどうなのだろうか。 著者がTwitter婚活をやめたほうがいい

          Twitter婚活はやめておいたほうがいい理由

          やっぱり瞑想をしたあと、サウナに行くと整い方が全然違う。あと、耳栓とサウナハットはマストアイテム。瞑想の上達法について記事書きたい。

          やっぱり瞑想をしたあと、サウナに行くと整い方が全然違う。あと、耳栓とサウナハットはマストアイテム。瞑想の上達法について記事書きたい。

          職務経歴書書いて、障がい者手帳コピー取って、履歴書書いて、切手と封筒買って、送って、簡単に思えるけど発達障害者にはこの一連の流れ苦痛すぎる。

          職務経歴書書いて、障がい者手帳コピー取って、履歴書書いて、切手と封筒買って、送って、簡単に思えるけど発達障害者にはこの一連の流れ苦痛すぎる。

          君はメルカリボックスというロスト・レジェンドのインターネットを知っているか

          メルカリ。 本邦におけるインターネット界の西成地区と呼ばれることがある。 転売ヤーとか、執拗な値下げコ〇キとか、現金出品だとかまあ確かに西成的なバイブスは感じるインターネットではある。(西成行ったことないけど、イメージでね) そうはいっても私がメルカリの売買でエンカする取引相手の大半はまともだ。 むしろ法人じゃなく個人で出品やってるのに発送の包装綺麗すぎない? こんなやっすい300円の本買っただけでメッセージカードまでつけてもらって恐縮ですみたいな。(この手の出品者は

          君はメルカリボックスというロスト・レジェンドのインターネットを知っているか

          ストラテラの副作用のせいで中途覚醒になって眠れなくなってしまった話

          俺はADHDを抱えている。 なので集中するために、 不注意や多動を改善するためにストラテラという薬を飲んでいる。 これがすごく効くんだまた。 頭の中にミンティアとかあのへんのスッとするのを入れた感じ。 あと、俺含め発達障害者は姿勢が悪く体幹が弱い人が多いのだが、 ストラテラのおかげで座っているときの姿勢まで改善した。 これは発達障害者の脳の中枢神経系のバグで、筋肉の低緊張のため姿勢が悪くなるらしい。 しかもストラテラは食欲が一気に失せる。マジで体重が減る。 一日何

          ストラテラの副作用のせいで中途覚醒になって眠れなくなってしまった話

          「少子化対策は欧米を見習え」は本当か。統計で見る世界の出生率

          2010年代のTwitterで一大勢力だった、「欧米ではこんなに少子化を克服してるのに日本では全然ダメ」 のような論調の海外在住中高年女性アカウントたちを覚えている人はいるだろうか。 その中でもひときわ声が大きかった主張が 「フランスではこんなに素晴らしくて~」 「北欧ではこんなに素晴らしくて~」 本当に彼女たちの言う通りなのか、ちょっと数字を見て考察したい。 少子化の定義とは 上の画像が示すように、政府の定義によると 「少子化は出生率が人口置換水準を持続的に下回っ

          「少子化対策は欧米を見習え」は本当か。統計で見る世界の出生率

          Jvloggerコミュニティという世界とその思い出 Mid2010s~The Golden era of Jvlog community

          2014年ごろ、俺は引きこもっていた。絶賛鬱病中だった。 同棲していた婚約者にも振られ、公務員試験にも受からず(そもそも全く勉強していない)、働きもできずTHE人生の暗黒期真っただ中だった。 家に引きこもっている男なんてオナニーしかやることがない。 英語でいうとI was damn obsessed with fapping all the day だ。 さすがに毎日毎日自慰行為にふけるしかない毎日だと人は耐えられなくなる。 発狂寸前手前だった。シコりすぎて陰茎が痛い

          Jvloggerコミュニティという世界とその思い出 Mid2010s~The Golden era of Jvlog community

          36歳にして自動車の合宿免許に行ってほぼ無料で免許を取得した話。発達障害者なら通いではなく合宿免許一択を強くすすめる理由

          去年のちょうど今日、自動車免許の合宿免許を終えた。 36歳。自動車免許なんて大体学生のうちか遅くとも20代前半までに取るものだろう。引きこもっていた時間が長かったため、もう完全に時機を逃してしまったと感じていた。 なんとなくこのまま死ぬまで車の免許を取ることはないのだろうなとぼんやり思っていたし、今こうして職場やサウナやジムまで車を運転していると未だにすごく感慨深くなる時がある。 ずっとコンプレックスだったのだ。いい年をした男が免許すら持っていないなんて。マッチングアプリで

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          元引きこもりから社会復帰した人たちと繋がりたい。特に、高学歴で挫折してしまった人と。

          元引きこもりから社会復帰した人たちと繋がりたい。特に、高学歴で挫折してしまった人と。

          図解・資料作成の副業のためcanvaとパワポの勉強を始めた

          社会不適合者・発達障害者・元長期引きこもりの社です。 ここ数か月読書を中心にインプット漬けの生活を送っていたのですが、このままでは副業でマネタイズするには亀の歩みなため、笑われても、出来が良くなくてもいいからまず一歩でもアウトプットしてみようと思い立った。 なぜcanvaとパワポの勉強を始めたのか?プログラミング→施設で学ぶも挫折。自分の知覚推理IQ(プログラミングに必要なIQ)が低いためコーディングに不向き&無機質なコードとにらめっこするのに疲れた webデザイン→A

          図解・資料作成の副業のためcanvaとパワポの勉強を始めた

          SNSで大炎上したベンチャー企業に障害者雇用で入社したら適応障害になった話

          Twitterでこのようなツイートを以前見た。 世間では障害者雇用≒ホワイトで福祉的就労の延長というイメージがある。自分も似たようなイメージを抱いていた。 私が以前勤めていた某ベンチャー企業の障碍者雇用とはあまりに大違いである。 担当医や支援員に上記のことを話すと健常者でもキツイレベルだと心配されていた。 また、医師からは「障害者を使って事務などを安く外注したいと考えている企業がある」とも指摘されてなるほどと思った。 ADHD当事者であるなっつんさんのこのツイートは

          SNSで大炎上したベンチャー企業に障害者雇用で入社したら適応障害になった話