人生に迷っていた大学4年の時に『嫌われる勇気』を読んで人生が変わった話 第2話
過去に縛られる必要はない。不安という感情は、過去という原因から引き起こされるのではなく、自らが「目的」を持って生み出している、と考える。
この考え方は衝撃的で、僕にとってすごく魅力的でした。どんなことも不安に思う必要はないと、思えるようになりました。
この『嫌われる勇気』は刺激的で役に立つ言葉がたくさんあるのですが、目的論のほかに特に自分を変えた考え方を2つ、紹介します。
1つは「課題の分離」です。「馬を水辺に連れて行くことはできるが、水を飲ませることはできない。」とい