炭水化物最高

お昼ご飯にこのおにぎり食べました

最高

元気出る

力湧いてくる

人が生きていくには炭水化物は必須なんですね

あと昨日の夕飯と同じ
ささみ、キャベツ、しめじ、舞茸を蒸したやつ

夜まで頑張れそう。

カロリーは191kcal
たんぱく質4.5g
脂質2.5g
糖質36.8g
食物繊維1.4g

これで頑張れるなら食べたほうがいいよ