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今日の体重測定8/5
今日の体重測定8/5
61.3kg(+0.4kg)
昨日はようにスパゲッティ食べたので、お腹に残ってるのかな?
量は減らしたつもりなんですけどね〜。
ちなみに、たらこスパゲッティにオリーブオイルとMCTオイル掛けてたから、麺がツルツルになりました。
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今日の体重測定8/5
61.3kg(+0.4kg)
昨日はようにスパゲッティ食べたので、お腹に残ってるのかな?
量は減らしたつもりなんですけどね〜。
ちなみに、たらこスパゲッティにオリーブオイルとMCTオイル掛けてたから、麺がツルツルになりました。
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