骨盤の歪みや傾きが無ければ長時間の座り仕事をしても疲れにくいというタメになる話。

私はnoteに向き合う時間以外でも、毎日長時間をデスクに向かっていることが多いのですが、周囲からも呆れられるくらい腰の痛みや肩凝りに悩まされるということが無いのですよね。😁 その理由はわかっているんですよ、以前はこうじゃなかったから。😅 そうですね、長時間のデスクワークにも腰や首・肩のコリや痛みと決別できたのは、かれこれ７～８年ほど前からだったと思いますが、それ以前は３時間ほど座っていると腰に来て、肩こりや首の痛みがあったんですよ。 まぁ、長時間といってもたかだか７時間