現状の幸せを守りながら、変化しながら手に入れられたものが多い。そして、また幸せ。 今一緒にいてくれている周りにいる人たちを大切に距離感を保ちながら生きたい。
全てを捨てて自分らしさを貫け！という考えを持てない。 今は自分の手元にあるものたちを守りながらそれが自分らしさだ、自分がそうしたいからそうしてると言い切れる。
SNSやエンタメ情報から、離れた所で生活し続けて、数ヶ月が経った。 つぶやきは、毎朝の挨拶（起きた時間記録）や知人への返信、マンガ家さんへの感想なども書けるようになってきた。 管楽器の練習にいけるように 十数年続けていて、しばらく休んでいた管楽器の練習を再開できた。 管楽器の仲間と会話したり、子連れで練習に参加したりできるように。 少しずつだが「この人は子どもと一緒に来る人だ」 と認識されるようになってきた。 「子供がいるから、好きな事は出来ない」と がんじがらめ
今日からX（Twitter）アプリを消して、プチデジタルデトックスします。
ゆっくり起きてゆっくり過ごす
言葉にする習慣からめっきり離れてしまったので 書けるところから、少しずつ書く。 ＜体調面＞ ・浮き沈みが無くなってきた ・感情がフラットになってきた ・焦らなくなった ・朝起きれるようになってきた ＜毎日のタイムスケジュール＞ 6：30～7：30 起床・身支度 白湯を飲んだり、YouTubeを見たりして頭を起こす 7：30～8：15 息子の身支度と朝ごはん ※保育園の送りは時差出勤の夫にお願いしている 8：30 コンビニで一息つく 8
1/2まで「おうち入院」を実施していた。 諸事情で1/11迄延長していたが、その結果を箇条書きで。 ・デジタルデトックス習慣続いてる ・自分の出来ることのみしかやらない ・人の思惑が入らない深い深い底にいる ・誰にも迷惑をかけない読書とゲームのみやっている ・22:30～23:00には寝る→8時間睡眠 ・音声のみ、聞き流す程度に ・聞いてて心地よい物だけを残す ・義理や恩（縁）で聴いていたものは手放す→お返しできるものがない ・見たいもの読みたいもの以外はミュート ・返信し
以前登録していた配信プラットフォームの運営会社側でSNSサポートのサービスがあった気がする。 再開する際には、そこをアテにしたい。
Twitterアカウントをひとつ削除しました。 関わってくれた方々とのつながりが無くなるのは残念だけど、今はまだ誰かとの交流を負担に感じてしまうので、一旦SNSはここで一区切り。また元気になったら始めようと思います。
2024年になり、ウィッシュリストを作っている方々の動画や記事を見ている。 私も早速作っている。 「やりたい事」と漠然と考えても浮かばなかったので、自分の好きな物をリスト化してみることにした これなら、直ぐに作れる。 「KALDI」なら、「KALDIでナツメを買う」でも良いし、「無印良品」なら、「無印良品の衣裳ケースを新調する」 というふうに。 好きなミュージシャンなら、「東京事変のファンクラブに入会する」「コンサートのチケットに応募する」でも良い。 何より、作っ
○○さんがオススメしてたから…、○○さんに相談して…、と決断を他人任せにしないように生きたい #３行日記
12/30も12/31も1/1も、子どもの「寝る」「寝ない」によって過ぎていく一日。
隣町のイオンモール。完全に地盤が傾いている。行くと必ず体調が悪くなる。頭痛も吐き気もする。 それでも子供にとってはイオンモールは天国なので、私はひたすら耐えるのみ。
12/22冬至になり、私の住む地域では雪が降った。 前日は晴天だったのに、次の日には家に車が入れないぐらいの大雪が降り 交通は大混乱。クタクタになって帰宅したら、駐車場にこんもり雪が積もっていて、車を道路に止めて自宅からシャベルを持ってきて除雪。 除雪して、車を停めて、ようやく家で休める、という悲劇が各方面で見えた。 「冬は閉蔵」 こうなるともう命がけになる。 ガソリンを満タンにして、毎朝命がけで出勤し、命がけで帰還する。 この地域の人々の冬が始まった。 毎日が災害級。家
ひとつひとつコンテンツを閉じていく
識字率が徐々に戻ってきた。140字小説などを読んでいる。 有料noteに課金して、ひたすら読んでいる。 ホロスコープを解説する星読み動画や文章も読んでいる。 気になったものをかたっぱしから読んでいる。 2ヶ月かけて情報遮断して作った余白に、知識がするする入ってくる。心地よい。
