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｢友達から痩せたねって言われるダイエット術｣

やのへい

結論、体重にこだわらないこと。

見た目痩せてりゃそれでいい。

足、お腹、腕は、隠せる。

つまり、見える部分を細くしていく。

部分痩せは、基本無理ですが、なるべくそこを細く見せる。

細く見せる場所は3つ。
特に3つ目が痩せていると、かなりカッコイイです。

続きは、動画をご覧ください。


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