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ヘルスケア

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#なのか

▼どうして1日3食がいいと言われるようになったのか?

知りたい方は動画をみてください
https://youtu.be/rzxIFHkVgpY

▼合成漫画柳澤動画版を連続再生する
http://bit.ly/2vXRUQy



健康になりたいのなら
食べない 変なものを飲まない

コレが一番安上がりで確実

痩せたい?

では、変な物質を摂取して短期間にどうにかしようとするのではなく

毎日1食だけにして自分が欲に耐えられるのか日々試してみる
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