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Yan
2020年8月24日 17:58
下を見てる時間がなんて多いのか、意識してみたらほとんど下を見てるなぁと。肩こりはあまり無いけどその分、全部腰に任せていたのだ！だから今背骨に意識している。するといつも右ばかり使っていたのが自然に左手が出る!姿勢がいいとなんかいい事ありそう。下を向いて楽してないで、真っ直ぐ向き合う習慣に。自然にタップが踏める、そんな日が目標だ。
2020年8月17日 18:11
村上龍が好きでよく読んだ。都会の何処かの駅のホームのベンチだったかゴミ箱だったか「トパーズ」と出会って、初期作品から読み漁った。真面目に本を読んだ事が無かったお陰もあって面白く「愛と幻想の〜」は世の中の見方を感じるきっかけになり、今でも変わりない。だから簡単に報道は信じない。自分のサイズがわかる今、只笑っては済ませない。暑い夏に理由は無いのだ。
2020年8月10日 18:18
快適に生きる為に姿勢について日々考える。習慣化している物を変えるのに、実験的に繰り返してみて意識を下意識に落とし込み検証する。理屈があったほうが意識が続く。重たい頭をバランス良く支える。これが疲れないいい姿勢なのではないか、と今は感じている。バレエを続けている中学生と会って、いろいろ考えたのでした。
