やめられないとまらない

少し早過ぎる2時に仮眠から目覚め、ラジオを聴いた。仮眠をしているとは言え絶対翌日疲れるのは分かりきっているのだけど、リアタイの楽しさから逃れられない。勿論、翌日大事な用がある時は我慢するけど。
おまけに最近はペットボトルの甘いミルクティーや抹茶ラテをグビグビ飲みながら(それどころかチョコ菓子をつまんでいる事さえある)聴いているので、不健康極まりない。フィットボクシングをちょろっとやったところで焼け石に水な気もするけど、まあやらないよりはマシだろう。多分。

昼間外に出た時は案の定頭がぼんやりして疲れ切っていた。楽しんだ後なので心地良い疲労感と言えば心地良い疲労感…いや、嘘です。心地良くは、ない。ただただ年齢相応に疲れ切っているだけ。

今日は早く寝ようといつも思ってはいるのだけど、ファットなお惣菜を食べながら缶チューハイを飲み、なんやかんやで日付けが変わっても起きているのだろう。やれやれ。
いい加減色々改めなくてはという気持ちは、ある。
…気持ちだけは。