食欲なくなるのは余程

今日も体調は最悪…。
風邪ひいても大体食欲なくならないのに今回はかなり食欲減退してる。痩せないかな、これで。(人はそんな簡単には痩せない)
測ると熱はほとんど無いのにめちゃくちゃだるい。

夕飯はネギと小松菜と卵の雑炊に梅干しを入れて食べた。体に良さげな味がした。ほんとは昨日作った手羽先のポトフにスパイスを足してスープカレーにするつもりだったのだけど、煮崩れてホロホロとはいえちょっと手羽先は今は重いな…と思って断念した。明日食欲戻ったら食べよ。

昨日は寝て起きて水分補給してお手洗い行って…を繰り返して全然ぐっすり寝られなかった。今日は寝られますように…。ただ昨日の唾液飲み込むだけで痛いのは消えたので良かった。

写真はこの間散歩の帰りに発見して気になったけどホットしかなかったので買わなかったミルクティー。味がどんなもんか気になる。