和尚のつぶやき #160(口と腹)

〇腹が立つ　腹黒い　太っ腹
　腹は大事そうだ
　腹には腸をはじめ
　大事な臓器が詰まっている
　特に腸は第二の脳と言われるように
　かなり大事だ
　腸内環境を整えるためには
　何をどう食べるかを
　考えなければならない

　また口内環境も大事だ
　思っている以上に口内環境の
　乱れが腸内環境を乱す
　両方の環境を整えることで
　体調管理がスムーズに
　行えそうだ

　口と腹の話しで言えば
　口から出る言葉は
　とても大事で　
　どんな言葉も脳は
　一人称で理解してしまう
　らしいので要注意だ
　人の悪口が自分に降りかかる
　腹は腹で　思いは腹に
　溜まるらしく
　溜まり過ぎると便秘になる
　
　何をどう食べるか同様
　何をどう話すかも
　大事そうだ
　そう考えると
　口と腹は良くも悪くも
　私たちの人生にとって
　重要な役割があるんだと思う