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視覚障害者の悩み解決と夢を叶えるための学び日記。

視覚障害者(弱視)当事者です。 福岡県福岡市を拠点にブラインドランナーとして活動している山下慎治です。 日常の暮らしのなかで気づいたこと、考えていること、伴走者の方々から学んでい…
パラアスートだけなく、鍼灸マッサージやファスティングマイスター、健康美容食育士などの資格を持って活…
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2022年6月の記事一覧

「世の中には2種類の人間しかいない。 助けてくれる人か、助けてくれない人か」いや…

僕は毎日、誰かに助けられて生きます。 それで、ここ最近自分のアタマで考えたことについての…

最近、はまっている(考えている)ことについて。『自分の意見』で生きていけるように…

今日もバスに乗る際にサポートしてくれる方がいました! 本当に僕が見えている世界は良い人ば…

ランニングでモチベーションを上げるコツとは!? いやランニングだけじゃない。

昨日の記事で、落とし物をしてしまうことが多いこと書きましたが、昨日トレーニングジム #ハイ

ぼくが神様、仏様より感謝したい人とは? 【感謝日記#6】#やまぴー日々短文雑記

note発信は再開して、特に感謝日記を毎日、書くつもりはなかったけれど、今日あった出来事を振…

感謝できることに感謝 【感謝日記#5】#やまぴー日々短文雑記

ここ最近、感謝のことの記事を書いていて、昨日は父の日のいうこともあって自然と感謝の記事を…

モチベーションを上げてくれるチームメンバーへ感謝 【感謝日記#4】#やまぴー日々短文…

ここ最近、1日の振り返りで感謝のことに考えることが多いです。 今日は「モチベーションアッ…

伴走者&チームメンバーへ感謝 vol.3 #やまぴー日々短文雑記 #感謝日記

今日もたくさんの方にサポートしていただき、40km走の練習することができました!昨日のnoteに書きましたが、本当に走れる環境に感謝です。 前回は物理的な環境の感謝の話しでしたが、今回は心理的な環境『心理的安全性』の感謝についてお話しです。 練習でいつもいつもうまく走れるわけでないです。 練習の設定タイムで走れないときもあります。 疲労がたまっていたり、お腹の調子がよくなくて途中で走れなくなったり、暑さや寒さの気象コンディションに左右されて動き悪かったり、いろいろとたく

伴走者&チームメンバーへ感謝 vol.2 #やまぴー日々短文雑記 #感謝日記

昨日も感謝のことについて書きましたが、日々いろんな人達に支えられていて、数えきれないほど…

伴走者&チームメンバー vol.1 #やまぴー日々短文雑記 #感謝日記

日々いろんな人達に支えられてますが、今はチーム山下の伴走者やチームメンバーへの感謝が多い…

ここ最近、note更新できていなかったことについて #やまぴー日々短文雑記

情報発信(SNS利用)について、いろいろと言われたり、それでいろいろと考えて毎日発信を辞め…