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日々の記録

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2020年5月の記事一覧

Netflixに入ってよかった

日記だけ続いてるけど体重は減らないむしろ増えたダイエット66日目。

人間とはやらねばならない課題があるとき逃げたくなる物なのだろうか。

それじゃダメじゃん!

なんかダメなんだよなぁ。

反動がおそろしいよ。

精神状態の波が激し過ぎて困っています。

ご飯食べたくないよ。

太るんだもん。

でも食べちゃうんだよ。

しかも過食気味な気がする。

どうしたらいいんだろう。

今日はNetfl

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満島真之介さんもかっこよかった

結構続いてるんじゃないの?なダイエット65日目。

これはダイエット日記でよいのだろうか?と悩む。

でもまぁいいかとも思う。

今日はそんな動くわけでもなく淡々と時間が過ぎてしまった。

ご飯は美味しかった。じゃないじゃない。適切な量だったと思う。

野菜をいっぱい食べられたよ。

お酢を飲んだりしました。

食生活も少しずつ変えないとね。

金曜ロードショーでやっていた『キングダム』を観た。

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目指せ!手芸女子

あれ?日にち過ぎてるんじゃない?のダイエット63日目と64日目。

もう諦めて2日同時に書いちゃうもんね。

体重に変化なしだし、体動かせてないしダメダメです。

いろいろ停滞してます。

そういうとこだぞ私。

アイコン変えたんですよ私。

猫のぬいぐるみの写真になっていると思います。

豆大福ちゃんです。

可愛いでしょ?

もう可愛くて可愛くてしょうがない。

この前洗濯しまして、ちゃんと干

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私は沼田さん好きです

ダイエット62日目。

体重相変わらず。

布団と友だち。

なんか気圧が下がっているのかな。

『逃げるは恥だが役に立つ』の特別編を見ていたら、リモートガッキー…リモートみくりちゃんが!

可愛いなぁ。

逃げ恥は見なくてもいいかなと思ったんだけど、特別編もなんとなくみてます。

おもしろいです。

毎回飽きさせない演出ですよね。

今回はゲイの人とカッコいい男性を同じ部屋で寝かせてもいいのかと

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思い入れがないものから

なんとかなるさなダイエット61日目。

なかなか体重減らないね。

なんか動くのが鈍いわ…

しっかり定期的に運動したいわ。

食事もわけるとかしなきゃかしら。

わけて少しずつ食べるといいっていうもんね。

いっぱい食べるのをやめたい。

今日は片付けしたのよ。

大きい本棚にとりかかってるんだけど、なにぶん本が多くて、収納の仕方も褒められたものじゃないので困った。

ちゃんと収まるように収納し

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綺麗な気持ちだけでは生きていけない

ついにきたぜダイエット60日目。

切ないことにダイエット始めた頃より多分体重ある。

何をしていたんだろう私。

悲しくなっても仕方ないから運動とか頑張る。

昨日テレビで中島みゆき特集してて、恨みます系の失恋ソング聞いて思った。

私もそうなったなと。

私がいない世界を生きるならお前はもう死んでいい。

というすごいフレーズを思うくらい恨んだよね。

ひどい裏切りにあったから。

だけど、そ

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やっぱりピカチュウと旅したい

もう布団と友だちでいいじゃんなダイエット59日目。

食べてるけど動いてない。

明日はもう来ちゃったので、明後日頑張る。

月曜日は天気がいいのかな?

いいといいな…

今日は『名探偵ピカチュウ』があったのですよ。

シワシワのピカチュウってなんだろうって思ったらすごく可愛い。

CMとかで見てたけど、改めて見るとすごく可愛い。

なんて可愛いんだ。

そしてストーリーもよかった。

おもしろ

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早く良くなりたい。

1回体調が悪くなると長引くダイエット58日目。

何もできてないんだよ。

もうちゃんとしなきゃって思うのに何もできてないの。

昨日もほとんど布団の上で過ごしてました。

私は何をしてるんだろう。

頭が割れるように痛かったのですよ。

ネトフリも見られる元気がなかったし、なんかダメな感じ。

片付け早くしたい。

体調が悪い

ちょっと体重が減って安心したダイエット57日目。

体調が悪くてほとんどベッドの中だった1日。

どうしたら体調良くなるの?

気候のせいかな?

そんなわけで今書いてるのは昨日のなんだけど、昨日の記憶がない。

体調が悪かったから寝てたしね。

今週はなんか体調がすぐれなくて、片付けもストップしちゃってました。

あぁ困った。

早く良くなるといいな。

本は溜まる一方です

体重が戻って増えたダイエット56日目。

食べすぎたなパン…

やってもた。

今日は久しぶりに買い物に出かけて疲れてしまったので、体操お休み。

時間もなかったんだけどね。

困ったもんだ。

昨日は久しぶりに本を買いに行ったんです。

買うものメモして、なるべく時間を短縮しようと工夫しました。

本屋さんを楽しむのはもう少し先になりそうですかね。

早く意味もなくブラブラしたいなぁ。

本屋さ

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年を取るということ

ちょっと体重が減ってたダイエット55日目。

今日もしっかりラジオ体操とハピネス体操やりました。

今日はレクチャーからはやらなかったんだけど、それでも足ガクガク…

やってればそのうち出来る様になるはず。

これが出来るようになったらハンドクラップダンスもやろうかな…?

そして今日はあきらかにパンを食べ過ぎました。

どうしてパンってあんなにカロリー高いの…

悲しい。好きなのに。

昔読んで

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何事もバランスが大事

ダイエットを開始してから1番思い体重を記録してしまったダイエット54日目。

流石にヤバいと思って今日は頑張ったよね。

いつもより少し動いて、ご飯を意識的に減らしました。

私の何がいけないのか考えたところ、食べるのが早いということに気づいた。

だから咀嚼数を増やすことを考えながら食べたよね。

元の仕事柄食べるの早くなきゃいけなかったから、自然と食べるの早くなっちゃったんだよね。

でも食べ

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深爪は嫌

爪の先の割れがいよいよヤバいダイエット53日目。

昨日やったhappiness体操にやられてしまい、身体がバッキバキで、すごく痛い。

明日はちゃんとhappiness体操やります。

爪がね、割れるのよ。

これはカルシウムが足りてないの?

どうも手を洗う回数が増えたり、アルコール消毒のせいのようなんだけど、大変。

髪の毛や服に引っかかるの。

これ以上深爪にするのは痛いから嫌だし。

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フィルムの映画っていいよね。なんか。

手の湿疹が痛いダイエット52日目。

今日は嵐のワクワク学校の中でhappiness体操というのを紹介していて、一緒にやったらすごく大変だった。

久しぶりに着替えるレベルの汗を書きました。

手足ガクガクだったけど、楽しかった。

明日もやるぞー。

習慣化させなきゃだな。

今日はフジテレビで『今日はロマンス劇場で』をやっていたのです。

すごくよかった。

綾瀬はるかちゃんの衣装がすごく可愛

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