見出し画像

PERSOL MIRAIZに掲載いただきました。(ビジネスパーソンへのおすすめ動画)

PERSOL MIRAIZさんにて、私のおすすめのYouTube動画を紹介いただきました🔥脳科学者・苫米地英人さんのエフィカシー解説動画です。 

https://miraiz-persol.jp/media/articles/movie061?type=movie

エフィカシー(自己効力感)を高めることで圧倒的に高い目標を達成できると言われています。目標を現状の外側に設定し、精神習慣と行動習慣を変え、「がんばらずに」軌道修正をし、目標実現をする。

現状が変わらずモヤモヤしてる方に本当におすすめしたいです。私もこれで一気にギアが上がり、人生が変わったと感じてます。ちょっと怪しいと思ったとしてもw、ぜひ最後まで見てください!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?