猟師の手はインドの香り

みなさんお久しぶりです！

介護士と猟師のポタラ『ケアハンター』こと、ゲンです！

夏の気温の高さは長野県内一と言われる遠山郷南信濃ですが、気がつけばすでに夏も終わりの時期です。
朝・夜はTシャツ一枚では肌寒く感じるようになって来ました。

ちょうど季節の変わり目、気温の変化についていけず体調崩しがちですよね。

そんな時に体力＆気力を養ってくれるスーパーフードと言えば、、、？

そうですね、カレ