STYLE:食事栄養セミナー講師・カウンセラー 三須雅美さん

食事栄養セミナー講師・カウンセラー 三須雅美
masami先生の予防医学×分子栄養学
体質改善スクール 三寿ウェルネススタイリングアカデミー
オンラインサロン-SANJU栄養探求会-主宰

masami lit.link(リットリンク)

小さい頃からコンプレックスの塊。
１５kgの激痩せや激太りを経験し、過敏性腸症候群、胃腸炎、全身アレルギー、無月経、不眠、過食、情緒不安定、便秘、疲労倦怠感など数えきれないほどの体調不良も経験しました。
しかし、食事や栄養を中心とした予防医学と分子栄養学に出逢い、１年集中的に知識を学び、食事栄養改善を実践をすることで当時１０個以上あったダイエットと体調の悩みをすべて手放しています。
身体が変わり、心が変わり、たくさんの情報に迷い振り回されていた私を卒業し「私は大丈夫」という知識と自分の経験が大きな自信になりました。