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丁寧に整える

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丁寧に、見えないものにも、見えるものにも気づき、感謝し整える。私たちに必要なことを思い出すための記事
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記事一覧

身体からのメッセージ~皮膚病から~

昨日、コーチングセッションを受けました。 そのセッション中はまだはっきりと感じられなかっ…

行動の習慣化にはげむ6月にする

行動は、習慣化させるのが難しいですね。 5月はアウトプットを意識してきました。 アウトプッ…

瞑想に簡単に入れる方法を知った

昨日、瞑想法の講座に参加しました。 初めてスムーズに瞑想体感できましたので 記録に残してお…

やっぱ、コーチングは最高だった~でしたでしたの時間~

コーチングをしている人にとっては 「100人セッション」といえば、 すぐに、ああ、やってます…

コーチングの始めかた~丁寧道④~

丁寧道①②③をまだ実践されていない方は、実践されてから読んでいただくと嬉しいです(^^♪ …

自分が「あること」も素晴らしいこと~丁寧道③~

これまで丁寧道について 「あること」に気づくことを説明した~丁寧道①~ そして「あること…

予祝してみる

2024年、予祝してみようよ と愛すべき友に誘われ とりあえず自分で考えてみました 予祝といっても色々あるみたいですね 言葉を書き連ねたり 新聞みたいにしてみたり 私はちょっとアートみたいに写真を使ってみました タイトル上の写真がそれです(≧▽≦) おそらく、言霊を使うのであれば 言葉を入れたほうが断然いいのだと思いますが 私はあえて、写真にしてみました 過去の自分を含めて、自分が撮影した写真 アップロードされたものから拝借した写真 ほぼ半々になりました 過去か

「あること」に感謝する~丁寧道②~

「あること」に感謝する前にできること~丁寧道①~の続きです 未読の方は、良かったらそちら…

「あること」に感謝する前にできること~丁寧道①~

コーチングと片づけを通して 私が伝えたいことを言語化するためにも 書き留めておきたいと思い…