育休中 復職後を見据えてやりたいことリストを見直そう
育休中、あれもこれも、手を出したくなる私。
・時間があるように錯覚する
だから欲張りたくなるのだと思いつつ、
育休前の仕事と育児の両立生活で、
やりたいけどやれずにいたこと、
出来ていなかったこと
があるから欲張りたくなるのではないかと思ったので、
考えてみる。
ワーママ、ワーパパは時間がない。
日々、
ファーストシフトで仕事し、
セカンドシフトで家事育児をするから、
余裕がない人がほとんどだろう。
子どもが出来てから時間の制約が増え、
インプットの時間が減ったり、
アウトプットする時間が減ったり、
資格試験の勉強時間が減ったり、
ダラダラテレビを見る時間が減ったり、、
「自分のため」の時間が減る。
普段やりたいけどやれずにいることがあるから、
育休中などの、「休み」とされるタイミングを良い機会として、
欲張りたくなるのかな。
そうだとすると、
もし育休中に欲張って色々やったとしても、
復職して両立の日常に戻ると、
やりたいけどやれないことが出てくるので、
また出来ないことが増えるて、
出来ないストレスに悩まされそう😱
育休中にやるとよいことは、
日々の生活の中でやりたいことがたまらない、
心穏やかに日々を過ごすための仕組み作りなのかな。
やりたいこと、
やりたくないことを仕分け、
時間の使い方、
自分がご機嫌になれる仕組み化を考える。
そう簡単にはいかないかもだけど、
思考の習慣と、
生活習慣を変えること、
育休中にトライしようと思う。
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