電脳断捨離実行録11

八岐屋ともくのツイッターのメアドを変えよう

ツイッターで収まりきらないものは、noteへ投稿しております。noteのアカウントなしで読めるはずなのでお気軽に読んで頂けると幸いです。

— ハ岐屋ともく (@yamataya_tomoku) October 27, 2017

設定の画面かららくらくのらくでした。
これまで何度もちゃんとしなきゃなぁと思っても出来なかったのに。
意識とリアルって違うんですねぇ。
といっても、前回の記事からまた時間があいてるので、やるまでの時間がこれまでとは激変したものの、もう少し頑張るべきなのですが…。
自分で自分を褒めておくべきか悩みどころです。

怠惰な自分を変えたくて

突然の告白になるのですが僕はいま現在体重が９２キロほどあります。高２くらいから太り始めて、大学生でさらに太り始めて、いまでは９２キロ。
頑張りたいときも落ち込んだときも消えたくなったときも、マイナスな感情のときは感情を埋めるために食べて、プラスの感情のときはがんばるために食べていました。（います？）

で、糖尿病予備群。

７年ほど前にめまいで通院をはじめ、血糖値の高さを指摘されてダイエット開始。痩せたと思ったらまた増えて痩せたと思ったらまた増えて、平行線。そんな感じだったのが、基礎代謝が落ちたのか数値が悪化しはじめてます。
なんども切り抜けてきたので大丈夫だろうと思っていたら、いよいよ数値が変動しないで減ってないみたいなことを言われてしまい、自己努力を頑張ってくださいと釘をさされました。

でも、なかなかダイエットできないのです。理由はすべて言いわけで、すべての感情に「食」が乗るから、本当に自分のメンタルや生き方を根底から考えなければいけない場面にいます。僕が最近書き始めていた「引き寄せの法則」のマガジンも、自己改善のためのもので、でも、結果がほしいという気持ちが強くなってしまい、それはスキとかがほしいというよりは、自分に変化が出てほしいというもので、そこにストレスを感じてしまい、僕はそもそも結果を急いでしまう悪癖があることを再認識しました。

[X]と引き寄せの法則｜八岐屋ともく｜note

思った以上に記事を更新していなくて「あれ？」となっているのは、書きかけの記事があるからだということをいま気づいたわけですが。こちらのほうも気が向いたときに書くというスタイルで記事は更新しようと思います。正直この電脳断捨離も、電脳断捨離と引き寄せの法則みたいなものなのですけど。ただ、なんかこう、引き寄せの法則が方程式だとか宇宙の法則だとかという意見には正直書いているこっち側も響いていなくて、単純に、一緒にいて気持ちのいいやつと仕事はしたいし、気持ちのいいやつと恋愛したいだろうし、気持ちのいいやつのほうがお金持ってる気がします。

だからこそ、表面上のイイヤツを目指していい感じになろうぜみたいな記事があったりするんだと思うんですけど、僕はそれが性格に合わないくせに結果をすぐに出したいタイプなので、まずは土壌改善プログラムを自分に施しましょうよって提案を、いま現在自分自身にしているわけで、その過程での、メンタルや数値の悪化を含め、これが失敗学としてのケーススタディになるのか、成功学としてのケーススタディになるのかわかりませんが、自分自身を見放さないように生きていこうということは決定していますので、感情と関係なく一日という限られた時間は過ぎていくのみなので、少しでも実行していくのみです。