ラントレvol.11

こんにちは！Yusuke Suzukiです。

9月も終わりましたね...
今日の積み上げで月間100km達成です！

9/30 10km 49:20
10kmを5分切るペースで走れるようになりました。

でも最近ラントレを詰め込みすぎたので2日間休みます。笑

10月も100km走りたいと思います。
何とか20km走れる身体にしたいですね〜

Yusuke Suzuki