ラントレ⑨&⑩

こんにちは！Yusuke Suzukiです。

順調にラントレしてます。
ギリギリになりそうですが月100kmは達成できそうです。

9/26 5km 24:30
9/28 10km 50:06

これで90km走破です！
明後日に10km走って9月は目標達成できる見込みです。

ペースもだんだん上がってきました。
が、まだ遅いですね。

レースプランは
0〜5km 5:15
5〜25km 4:50
25〜35km 5:00
35〜42km 5:10
で行こうと思ってます。

最後までやりきりたいです。

Yusuke Suzuki