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2019.2.25 大天使ラファエルから心身に関するメッセージ3択
【左】【中】【右】
お選びください。
【左】
困っていることがあれば、声に出して助けを求めてください。そして行き詰まっている人がいると感じたら、大丈夫か訪ねてあげてください。助け合い、人を大事にする心が、後のあなたのピンチを救います。
【中】
カフェインを抜きましょう。コーヒー、紅茶、コーラ、チョコレートを摂りすぎていませんか?心当たりがあれば控えてください。
【右】
空気を入れ換えましょう。部屋を閉めきっているのなら、気の流れを変えましょう。または気分を変えるために、違う空気を吸いに出掛けてみたりしましょう。固執した考えから逃れられます。