過集中とかゾーンとか

昨日は午後からすこぶる燃費がよかった。

必要な情報を得るために大量の資料を読みまくりながら、報告書を作成する？みたいな仕事をしていた。

この手の仕事は好きだ。

脳が検索モードになって、思考の焦点がビシッと合った状態になるので、仕事が捗る。

いわゆる過集中とかゾーンとか言われるモードに入ったので、楽しくてしょうがない。

事務所にいるのにイヤホンで音楽聞きながら時々「あーーー」とか独り言いいながら仕事してるので、他人にとっては迷惑極まりない人間だが、カミングアウト済みだし、ボス含めみんな諦めている。

ごめんなさい…ちゃんと結果出すから許して…。
そしてありがとう…。

過集中とかゾーンは、あまり深みにハマってしまうとその後虚脱状態になってしまい、ゾーン終了後には廃人になってしまう。

去年の今頃、ちょっと大きめの仕事3本抱えてて、クライアントに要求してた情報が納期ギリギリに回答があったので、追い込まれてゾーンに突入。
ご飯も食べずにぶっ通しで作業して、なんとか納期間に合わせたけど翌朝見事に虚脱状態となり、激しいめまいで倒れました…。

ゾーンとか過集中も度が過ぎるとその後起動不能になります。

こういうのもADHD特有らしいですね。