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ザ・マジック実習記録2023年8月

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2023年8月にロンダ・バーン著「ザ・マジック」を実践した記録。
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#ザマジック

ザ・マジック魔法の実習Day2「感謝を数える」

ザ・マジック魔法の実習Day2「感謝を数える」

おはようございます。
昨日からザ・マジック魔法の実習中のY0K0です。

感謝できることを理由とともに10個挙げる。
そして、一つ一つに対して「ありがとう」を3回。

これは毎日10個ずつ、付け加えていくらしい。



身近な方々のお名前は絵文字にしました。

1.私は、🌲さんに感謝しています。
お願いした事務作業を完璧に終わらせてくれたおかげで全体の業務もスムーズに進行しました。ありがとう。

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ザ・マジック魔法の実習Day1「感謝を数える」

ザ・マジック魔法の実習Day1「感謝を数える」

おはようございます。
そんなわけで、8月はザ・マジックをやることにしました。

毎日感謝できることを10個挙げる。
書き方があって、
「私は〇〇に感謝しています、その、理由は…」
と理由も書く。
そして、一つ一つに対して「ありがとう」を3回。

では。

1.私は、家を建ててくれた父と母に感謝しています。私が今家賃不要で住むところがあるのはそのおかげだから。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。

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ザ・マジックをやってみることにした

ザ・マジックをやってみることにした

先日、友人がふと、
「やっぱり感謝だよね」
言った。

「なんでも自分一人の力できてるわけじゃないからね」

実は今、私は仕事のことでやさぐれている。
私は会社で評価されていない、と感じることがあったのだ。

何もかもが気に入らない。
誰かのおかげ、なんて思えない。

感謝が大事、感謝しようと言われてもできないものはできないのだ。

それを告げると、友人は「そこまで言い切る人も珍しい」と言って笑っ

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