休職3日目

腰はだいぶ治りました。

夜、22時には寝るようにして、寝る前は本を読んでいます。それでも朝は、だるくて重くて眠いです。大体13時ごろまで続きます。不安もあります。胸も痛みます。ずっとぬいぐるみを抱いています。

午前中は完全にダメ。お昼ご飯を食べた後から次第に良くなっていきます。夜からは、光が眩しくなりますが、本がさくさく読めるようになります。

低血圧もあり、仕事上ご飯を食べるのが不規則です。過呼吸で倒れて以来、不安もあります。希死念慮もありました。生理痛も眠れないくらい酷いです。仕事は体力も、営業もあるので気力も使います。

今、心療内科に通院し、原因不明で終わっています。思い当たりそうな病気を上げていくと、「不安障害」「パニック障害」「うつ病（または躁うつ病）」「低血圧」「低血糖」「子宮系の病気」「副腎疲労」くらいですかね。「起立性〜」もありそうです。正式名称がぱっと出てきませんでした。

でもどれもストレスかな。対人、特に営業の。過去あがり症だった人間には、たとえルート営業だったとしても物を売るのって辛いわ。能動的だもの。受動的なのならまだ大丈夫だと思うけど。

ん？勢いで書いたけど、原因ってこれじゃない？まさかの判明？愚痴ってたら、無意識のうちに、無意識に嫌だと思ってたことが口に出て問題解決ってやつと同じ？