メンタルは無理に強くしなくていいです。弱くて凹みやすい、そんな自分も自分でOKだよね👌と思えることが第一歩です。ガラスのハートだけど、それだけ感受性豊かなんだし、まぁいっか！と開き直れる頻度が増えたら、心は自然としなやかになっていく😊💗