はじめに

なぜこの様にnoteを使い始めたのか？それは私自身がうつ病発症からうつ抜けまでを経験した事を書き留めることが、同じように発症した方に役にたてるかもしれないと思い立ったのがキッカケです。少しずつですが書き留めていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。