セルフコーチング１０

 セルフコーチングを１０回やるとコーチング少し上手くなるようです。

注、Nがコーチでクがクライアント、所要時間５０分２月２３日作成です。

Nー１０回目になりますねよろしくお願いします。
クーよろしくお願いします。
Nー現状はどうですか？
クー５００円マガジンはできました、１００円マガジンの方に取りかかる所です。
Nー順調ですか？
クー１００円マガジンを一週間くらいで終わらせたいのですが出来るかどうか不安です。
Nーどういうところが不安ですか？
クーまずはこの後スケジュールがかなりきついです。あとまだ半分も書けていないのが不安です。
Nー不安を取り除くにはどうしたらいいと思いますか？
クースケジュールはどうしょうもないのでほっときます、あとは少しでも進めておけば減ると思います。
Nーまだ何かできることはありますか？
クーもっとスムーズに更新したいのですが思いつかないですね。
Nーなるほど、１番スムーズに出来たのはどんな時ですか？
クーリラックスしていたときだと思います。
Nーリラックス出来る時はどんな時ですか？
クー時間あり体調が良い時だと思います。
Nー整理すると、時間があって体調がいいときが１番スムーズに出来る時ということでいいですか？
クーいいですが今回は時間があまりとれないのでやれる範囲でやるしかないと思います？
Nーそれでいいですか？
クー今回はそうするしかないですね睡眠時間を削ると体調が心配ですし。
Nーわかりました、今までやり取りを踏まえてこの後どうしますか？
クー１００円マガジンを１週間くらいで終わらせます。
Nーそれでいいですか？
クーいいです。
Nー次回はどうしますか？
クー１週間後くらいがいいです、それくらいでスケジュールが落ち着くので。
Nーわかりました、他に何かありますか？
クーありません。
Nー今回はこれで終わりますありがとうございました。
クーありがとうございました。