「仕事の始め方」「仕事の終わり方」

みなさま、おはようございます。渡辺です。
今週は、雨降りのスタートとなりましたね。

僕は、朝礼というのが苦手で今まで殆どやったことがないのですが、このコロナ禍でみなさんに直接会う機会が極端に少ないのと、「渡辺もちゃんと仕事開始しているよ。生きているよ。」というメッセージを込めて毎朝一ネタお送りしていきます。

先週末、予防医学研究者の石川善樹 氏の新著「FULL LIFE」を読みました。
心理学や脳科学から充実した人生（FULL LIFE）へアプローチしています。
（良かったら、読後メモ参考にしてください）

この中から、
一つだけ紹介すると、「仕事の始め方」「仕事の終わり方」です。

良い一日を過ごしている人達の過ごし方は、
　「仕事の始め方」：同僚と挨拶を交わす、ToDoリストの確認 から始める
　「仕事の終わり方」：その日のタスクを振り返る、身の回りの片づけ・整理整頓、印象に残ったことの振り返り

だそうです。
ちょうど現在、リモート中なのですが、よろしければ
始業時の連絡に加えて、簡単に今日のToDOも一緒にご連絡してみてください。
また終業時には、既にその日のタスクは振り返って頂いているので、個々人で身の回りの片付けや整理整頓、寝る前に印象に残ったことを振り返ってみるなど、是非やってみてくださいね。

それでは、今週もよろしくお願いいたします！ 
（2020年4月20日）