雑魚日記6/19

昨晩遅くまで「仕事ノート」を書いていたので、今朝はなかなか起きられなかった。

仕方なく最短ルート(交通費はとてもかかる)で出勤する。

ひと駅の移動の間、軽いパニック発作に襲われる。

心臓がばくばくして、背中が冷や汗でびっちょりする。

なんとなくだけど電車のなかではJRがパニック発作につながりやすい気がする。

根拠はまっっっっったくない。

パニック発作のことと、消化器内科にかかったことを大好きな社員さんに相談しようか悩みながら通勤していた。

出勤して、社員さんの機嫌が良くなかったので言わないことにする。

その社員さんのことは本当に大好きで、でも、「私が歳をとったらこうなるんだろうな」とも思う。

気分屋で、感情的で、それが周りにも見て取れるように態度に出る。

自傷癖があるのも同じだ。

障害や自傷行為に理解を示してくれることは本当にありがたいけれど、相談事ができないのは玉にきずだ。

でも、相談しないことは迷惑をかけないことでもあるからその距離感に慣れようと思う。

偶然、前の職場の人が遊びに来ていた。

挨拶できた。

姪っ子ちゃんと思わしき子がモルカーのぬいぐるみを無事ゲットできていてよかった。

今日は4連勤目で、短時間勤務だが疲れた。

勤務時間中2回自傷行為した。

浅くてしょうもない傷なので唾つけときゃ治る。

明日は単発の別のバイト。

超短時間且つ夕方からなので午前中はひたすらごろごろしようと思う。

帰宅後、母から何か口にしろと言われる。

今日は起きるのがギリギリだったから何も食べてなかったのだ。

私は丸一日くらい何も食べなくてもいいのだが、母は頑なに何か食べさせようとしてきたので仕方なくヨーグルトを食べた。

21時過ぎのヨーグルトは嫌だなあ。

明日体重計に乗るのが怖い。