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アイドル！
2024年6月4日 21:08
体重指数の推移は今後本記事を更新する。BMIは普通体重の範囲内となっているが適正体重（体重指数：4.1523）に達するまでは減量を継続する予定。2024年6月7日更新
2024年5月14日 08:39
久しぶりの投稿である。これまでに投稿した記事を少し整理したので、ついでに減量の状況について投稿してみる。その後も減量を継続しているのであるが、体重指数の変化をここに記録しておく。多少の波はあるものの大きなトレンドとしては体重は着実に減少してきている。開始時と比較すると5kgほど体重が減少しているのであるが、腹部のたるみが変化しているようには感じられないので実は筋肉や骨が減少していないかやや心
2024年4月28日 21:28
この世のすべてのことは常がない、すなわち変化していく。私の体重も基礎代謝の低下に連動して増加傾向を示しており、減量に取り組んでいるところである。2024/4/18より記事（またはつぶやき）に体重指数を記載している通り、開始してから10日ほど経過したのでこれまでの取り組みと経過を振り返り、今後の方針を立てることとする。体重指数「体重指数」というものがこの世に存在しているのかわからないが、勝
2024年4月17日 18:38
昔からの知り合いに会うたびに顔が丸くなったといわれる。以前から丸かったのだが、恐ろしいことに頭部の形状が真球に、腹部の切断面が真円に近づいているのだ。この記事は食事制限・運動を組み合わせて無理のない範囲で減量を試みる自分自身への宣言である。明日以降の日記（記事）の最後にその日の体重を記すことで自分への戒めとする。誰も見ていないと思うので、体重をそのまま書いてもよいのだが、なんとなくぱっと見
