本を読むこと
最近、朝のラッシュを避けて早く家を出て、混んでいる路線を降りたところのカフェで読書をしています。
自分の今後の仕事の仕方を考えているからなんだけれど、カフェ読書で数冊読んで気づいたのは、
仕事しながら、時間を作って少しづつ進めて、完了したときの達成感
があるんだなということ。
本を読むことで落ち着く時間が取れるし、アウトプットばかりになってスカスカになっていく自分を満たしてあげることもできるし、これはかなり精神的に良い。
最近諸事情あってジムに行けていなくてストレスが溜まるかなーと思っていたのですが、代わりに始めたこの週間が良く補ってくれているみたい。
きっとジム自体も私にとって「仕事の合間に時間を作って何かに取り組んで乗り越える」時間だったんですね。
少しだけ仕事に余裕の時間ができた今は特にリラックスしてできることなので、今のうちは特にしっかり満喫しておこうと思います!
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