【練習note】テニス(2023.05.10)

2023年5月20日 06:31

　スクールの進級を目指し、レッスンを記録し、読み返すためのものである。

基本情報

教わったことを書く。
理解したこととは別。

打点が後ろ
もっと前で打ちましょう。
→繫ぎのストロークを打とうと意識した。
→振り上げることを意識しすぎて、身体が開き、遅れたのかもしれない。
　攻めのストロークとボールに当たるところまでは同じ。何も変えなくて良い。振り抜きだけ変えて、使い分ける。

わかったこと、思ったことを書く。
指導されたことに限定はしない。突然の気づきもオッケー。

ベースライン近くまでくる深いボールを下がらずに打とうとしたが、全て空振りした。
振っている。セットして当てるだけにすべき。また、当たる瞬間を観察すべき。
ボールを見ていない。いつもより見ている時間が短いと思う。

自分の視界にグリップエンドが入るまでラケットを前方に出した。それだけでも、かなり改善した。

次にやることを書く。