体と心は繋がっているのを実感
昨年10月ごろから体調を崩しはじめ、
そのうち心も弱り、暫く起き上がられない
状態が続いていました。
体の症状は治っているのに、
いつまでも体が重いし、心はどんより…
心がいうことをきかない。
ちょっと元気になったかと思うとまた体の不調。
こんなことの繰り返しで、体と心は繋がっているのを
実感した数か月でした。
身体を壊している間、
冬眠かと思うほど眠っていたのですが、
今ではすっかり元気になりエネルギーもフル充電の状態。
気持ちも明るくなって、わくわく感が戻ってきま