のぞみ🕊️

3歳1歳の姉妹ママ。育児のことを中心に、なんでもない毎日に感じたことを1.2倍くらいに…

のぞみ🕊️

3歳1歳の姉妹ママ。育児のことを中心に、なんでもない毎日に感じたことを1.2倍くらいに膨らまして書いています。動物占いはコアラ🐨パンとミルクティーが好き🥐🥤canvaデザイナーの勉強始めました✎

マガジン

  • 66日ライティング完走者たち

    • 4,421本

    『66日ライティング×ランニング』企画で毎日投稿をしてきた人たちだけが参加できるマガジンです。

  • 66日ライティング×ランニング〜シーズン2

    • 6,485本

    書く習慣をつけたい、何かあたらしいことに挑戦したいみなさん、お祭り騒ぎが好きなあなた!66日間、毎日投稿をしましょう。6月27日から8月31日まで。字数のハードルはありません。何文字の記事でもOK。ただし! 1日でも書けなかったらマガジンから追放します

最近の記事

信頼するってどうするの?

先日夫と話をしました。久しぶりの夫婦時間。 私と夫は二人とも思っていることを口に出さないタイプで、お互い口下手。 多分、まず相手を思って行動してしまうから自分の事を出さないようにしている。 それが良いなと思うときと、直してほしいな(直したいな)と思うとき、どちらもある。 そんな夫とゆっくり話す時間をとって、最近の悩みなどを打ち明けました。 まあ言ってしまえば、私がかなり情緒不安定で。 その辺のことを心配して、珍しくお酒も買ってきてくれていました。笑 「私は子育てが向いてな

    • 自分の奥底に眠る思いをこじ開ける

      昨日は「潜在意識活用セミナー」というものを受講しました。 たくさんの感情が浮かんできてまとめきれそうにありません。 だけど、今感じていることをひとまず出そうと思います。 「潜在意識」 私はこの言葉に怖いイメージがありました。 自分の本音は知りたい。 だけど本当の自分はすごい嫌な奴なんじゃないか。 自分の知らない何かを知ったら、自分のままでいられるんだろうか。 そんな不安と興味で、講座を受講しました。 講座を受けながら、涙が出てきた自分がいました。 何に泣いているのか、分か

      • 9月の私の目標。行動が自分を変える。

        1日。新しい月は生活を見直すチャンス。 今月の目標は、とにかく行動の月。 【健康】 毎朝毎晩5分のストレッチをする 【人間関係】 毎日子どもの良いところ3つ見つける はじめましての人3人増やす 【仕事】 頂いた仕事を丁寧にやり遂げる、満足してもらう! 素敵なポートフォリオを作成する 【自分時間】 インプットしたことをアウトプットに変える note執筆を毎日する 自分が動かなきゃ、目標は達成できない。 逆にいうと 行動すれば目標は達成できる。 行動すれば成長した自分になっ

        • 8月31日。私にとって文章を書くということ。

          今日は66日ライラン最終日。 無事66日間書き続けられた自分、素直にすごい!って思う。 そして、66日間書き続けられたあなた、すごすぎです。 66日ライランという企画を開催してくださったヤスさん、 ありがとうございます。 今日は66日ライランを終えた気持ちを書こうかなと思っていたのですが、 この66日間を通して、私にとって 「文章を書く」 ということの位置が変化したような気がするので 最終日の今日はそのことを書かせてもらいます。 (66日ライランを終えての感想はまだ後日書き

        信頼するってどうするの?

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        記事

          価値観の深掘り。私が目指す世界。

          現在、在宅で仕事ができるようにデザインの勉強中です。 そのスクールのサロンに入っているのですが そのサロン内で行われた 「目標設定セミナー」 簡単に言うと、 自分の価値観を深掘りし その価値観にあった目標を設定しよう という内容。 自分の現在地を把握しているか 自分の価値観をを理解しているか 価値観に沿った目標は何か 私が今まで一人で考えてきた価値観は 「成長」「挑戦」でした。 でも今回のセミナーで出てきた価値観は 「共生」 「自己受容」「他人尊重」 でした。 これは

          価値観の深掘り。私が目指す世界。

          人生の主役は私!って思いきり思えますか?

          人生の主役は私 だから自分軸で生きよう なんて言葉がよくありますよね。 私は素敵だなとは思うのですが どうもその考えがなかなかできなくて。 もちろん私が動くことで人生が動くので 主役であることには間違いないんですが 私、どうも主役気質じゃないんですよね。 主役の立ち回り? 堂々とした風格? ないです! 脇でそっと支えるくらいが丁度よいんです。 人の目を気にせずに生きろ! なんてできません。 かといって 自分のしたいこともあるので 自分を乱されるとしんどくもなります。

          人生の主役は私!って思いきり思えますか?

          慌てなくても大丈夫。いつかの私はきっとそう言う。

          今日は、「セミナー・ワークショップの作り方」というセミナーを受講しました。 開催者はオンラインサロンの主宰の方とメンバーの方。 お二人とも、とても素敵で魅力的な方。 お二人の話だから絶対有意義なものであることは、受講前から分かっていました。 今の私は、セミナーやワークショップを開く予定はないのだけれど いつかの私が受けてて良かった、と思うはずと思い、受講しました。 人にきちんと伝える技術って、今後絶対に欠かせないだろう。 受講してたくさんの学びはあったけれど 特に心に残っ

          慌てなくても大丈夫。いつかの私はきっとそう言う。

          育児って一筋縄ではいかないもんだ

          2人の娘は性格が全く違う。 子どもはそれぞれ違う。 分かっていながらも、こんな小さいときから違うの?と育児をして、改めて感じています。 長女は小さいときから控えめな子で お友達と遊んでいてもおもちゃを取られても あぁ…という顔をしては 次の遊びを始める。 成長もゆっくりで、お座りがなかなかできず ずりばいでは動けるものの ハイハイ期間は2か月ほど。 発語もそんなに早くはなく、 「おかあさん」と言ったのも2歳手前でした。 とにかく成長スピードに気をもんでいました。 対して下

          育児って一筋縄ではいかないもんだ

          どんな私も、認めちゃえば楽になる

          先日ある方から言われた言葉。 「nozomiさんは内省が好きなんじゃない?」 言われて、ハッとしました。 私は私と向き合うことが好きなんだ。 私は今まで自分が分からない 自分の好きなことが分からない 何をしたいのかよくわからない とずーっと嘆いていたのですが 心の底で私は、そんなことを考えながらも 自分と向き合う楽しさを感じていたのかもしれません。 だからあえて自分が分からない、 と自分に決断を下していたのかもしれない。 答えを出したくなかったのかな、なんて思います

          どんな私も、認めちゃえば楽になる

          プロに学ぶ。今後の関わりを考える。

          昨日は娘の誕生日、少し遠出してキッザニアに行ってきました! 高速を使って約1時間半弱。 娘にとっても私にとっても初めてのキッザニア。 キッザニアの評判は周りの情報から良い!とは聞いていましたが 行っても確かに!!と頷けるほど、納得の場所でした。 まだ4歳。お仕事体験楽しめるかな、と思っていましたが そんな心配はよそに、入った瞬間から娘の顔はキラキラ。 我が家はあまりアトラクション?テーマパークにはいかないので、入口のワクワク感からか何これー!と口に出す娘。 狙っていたチ

          プロに学ぶ。今後の関わりを考える。

          4年前を思い出す。

          今日は長女の誕生日。 今日で4歳になります。 娘の誕生日を迎えるといつも思い出すのは生まれたときのこと。 長女のときは必死感、本当にそれしかなかった。 長女の時は前々日の夜に破水し、その次の日の朝に病院へ。 当時は破水が何かも分かっておらず 急に尿漏れがすごい!と感じた程度で。 その日の夜は痛みが少しあったのもあり、なかなか寝付けず。 朝早起きして夫に病院に行くと伝えて。 そしてそのまま入院、という形になりました。 といっても陣痛室に丸一日いると気持ちも滅入っていて ち

          4年前を思い出す。

          苦手センサーは意外と重要。

          一昨日はもう病み病みの日記でした。 反省です。 昨日は昨日で疲れが裏目に出て、娘を夜間救急に。 幸いひどい怪我ではなく、1週間ほどで治るだろうとのこと。 でもこんな日があるから、 前向きな日をより大事にできたり 落ち込んでしまう日をなんとかしたいって切に願うんだと思う。 それでいいんだ、と思います。 数日前に HappyLIFEを送ろう みたいなのは私には合わないなと感じた と書いたんですが。 それこそ 「自分らしく生きて超HappyLIFEを♡」 みたいなのを売りに

          苦手センサーは意外と重要。

          夜間救急を受診して今帰宅しています。

          娘の夜間救急から帰宅しています。 ひとまず軽いけがで良かった。 自分のしんどさが、こんな形になって浮き彫りになってしまうなんて、娘には申し訳ない気持ちでいっぱい。 自分の気持ちもだけど それよりも目の前の娘の気持ちをきちんと大切にすべきだ。

          夜間救急を受診して今帰宅しています。

          だめだめな日に自分で這い上がれる力が欲しい

          このところ、何事にもやる気が出ない。 早起きはもう習慣化されているけれど 朝起きたらすぐにしていたnoteを書いたりジャーナリングをしたりストレッチをしたり…そんなことは一切せずにただダラダラしてしまぅている。 noteを書こうという気にならず もんもんと時間だけがすぎる朝。 夫と子どもが起き、バタバタと朝食。 夫が出勤をすれば 娘たちとの長い昼間の時間。 この時間が今の私にはかなりつらい。 ご飯の片付け、掃除、洗濯を一通りしたかと思えば 床に散らばる朝ごはんの食べカス

          だめだめな日に自分で這い上がれる力が欲しい

          やっぱりスッキリ暮らしたい

          一昨日「REfestival」というお部屋づくりのイベントに参加してきました。 私はお部屋やお片付けにあまり詳しくはないのですが、そんな私でも「この方はあの有名な!」と言ってしまうような方たちがたくさん来られていました。 もちろん開催されたREの方々は超有名な方たちばかり!!! 写真撮ってください!と言いたかったけど チキンがでた私……!! 娘と一緒に行ったので、最後までいれなかったのもすごく名残惜しかった…。 イベントに参加させていただいてものすごく感じたことは お家が

          やっぱりスッキリ暮らしたい

          書きたいことはあるのに気分が乗らない

          昨日は娘と2人で半日デートしました。 かなり久しぶりで 行った場所もしたことも感じたこともたくさんあります。 だけど、書く気分にならない。 なぜだろうと考えると ちょっと気もちが疲れているからだと思う 私は文章を書く時は口に出すのが苦手な分 感じたことをそのまま喋っているように書いています。 ほぼ一発書き。推敲していません。 (すみません、読みづらくて) かきたいことがたくさんある時は 思いが溢れすぎて、脈絡もない話ばかりになってしまうのが目に見えている。 だから、今日

          書きたいことはあるのに気分が乗らない