やることよりもやらないことを決める。

人生において大切な考え方は引き算です。

やるべきことよりも、やらないことを先に決めておくと、生き方がシンプルになり、幸福度が高くなります。

例えば、人間関係においては、あまり深入りしない、自分が一度関わって、疲れると感じるとはなるべく関わらない。

日常生活においては夜更かしをしない、お酒を飲み過ぎない、ジャンクフード食べ過ぎないなど、引き算の意識を持つことで、時間や金銭的に余裕が生まれ、不要なものも減り、必要なことに貴重な時間を使うこともできます。

やることよりもやらないことを決め、人生を歩んでいきたいものです。