頑張張らなくていいといって欲しいひとの心理状態～ChatGPTやりとり～
質問①
頑張張らなくていいといって欲しいひとの心理状態を簡潔に表現してください。
４００文字以内
回答①
その人は、自分に対しての自信が揺らいでいる可能性があります。自己評価が低く、自分への期待が大きすぎるため、過度なプレッシャーやストレスを感じているかもしれません。周囲の期待に応えようと頑張っているが、自分の能力や価値を疑問視している場合も考えられます。「頑張らなくていい」と言われることで、自分を受け入れることやリラックスすることの重要性を感じている可能性もあります。このような心理状態の人には、自己肯定感を高めるためのサポートや、適切な目標設定のサポートが必要かもしれません。
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