20240318　豚ロースと紅芯大根とネギのすき焼き風煮、キャベツのゆかり和え、ミニトマト、鯵の干物または鶏ささみフライのトマトソース、枝豆

おはようございます。
1番目ちゃんの弁当と息子君の在宅プレート

鯵の干物は干物すぎてガチガチ。
ここのところの陽気で乾き過ぎた。
歯や顎が鍛えられる。
ピカピカしていてそこは嬉しい。
7匹で、開かれていて、処分100円なら
買ってしまう。
今回は3%の塩水でつけた。
これぐらいがちょうどいい。

すき焼き風煮を作ったが
1番目ちゃんは肉抜き、息子君はその分
肉多め汁たっぷり。
ご飯にかけて食ってくれい。

*豚ロースと紅芯大根とネギのすき焼き風煮
*キャベツのゆかり和え
*ミニトマト
*鯵の干物または鶏ささみフライのトマトソース
*枝豆