Lovely - Billie Eilish & Khalid

Thought I found a way
Thought I found a way out (Found)
But you never go away (Never go away)
So I guess I gotta stay now
道を見つけたの。逃げ出す道を。
でも君はどこにもいかない。だから私もここに留まることにしたの。

I hope some day I'll make it out of here
Even if it takes all night or a hundred years
Need a place to hide, but I can't find one near
Wanna feel alive, outside I can't fight my fear
いつかここを抜け出したいな。
たとえ一晩中、100年かかったとしてもね。
隠れる場所が必要なの。でも近くにはなさそう。
生きてるって感じたい。でも外では恐怖に打ち勝てそうにないわ。

Isn't it lovely, all alone?
Heart made of glass, my mind of stone
Tear me to pieces, skin to bone
Hello, welcome home
いいと思わない？本当に一人ぼっち。
傷つきやすいのに、意志は頑ななの。
私をバラバラにして、肌から骨まで
やぁ、帰ってきたのね。

Walking out of time
Looking for a better place (Looking for a better place)
Something's on my mind
Always in my head space
時から離れて、より良い場所を探すけど何かがひっかかってる。
それはいつも私の頭の中にあるの。

But I know someday I'll make it out of here
Even if it takes all night or a hundred years
Need a place to hide, but I can't find one near
Wanna feel alive, outside I can't fight my fear
でも抜け出せるってわかってるの。
それが一晩中、100年かかったとしても。
隠れる場所が必要だけど、ここにはないの。
生きたい。行きたい。この恐怖と闘いたい。

Isn't it lovely, all alone?
Heart made of glass, my mind of stone
Tear me to pieces, skin to bone
Hello, welcome home
素敵でしょう？誰もがひとりきり。
ガラスでできたハート、石でできた意志
粉々にして、肌から骨まで。
帰ってきたのね。さぁこちらにおいで。

=====
※個人的な意訳です。

憎しみ、恨み、嫉妬、羞恥、悲しみ、苦しみ
自分の醜い部分や弱さを見つけた時は、
どうか否定しないであげてください。
「そんなの自分らしくない」とか「こんなこと思っちゃいけない」とか
思うかもしれない。でもそれも紛れもなく自分で、
恥じることも否定することもしなくていいと思うのです。
そんな状態でいたくない思うかもしれない。それでもいいです。でも
一度は自分の感情を受け入れてあげてください。
「そう思ったんだね。」「辛かったね。」「悔しいよね。」
何かを感じた自分を大切にしてあげたください。
すぐに否定せず、解決しようとせず、ただただ共感してあげてください。
あなたの一番の見方はあなたでいてあげてください。

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