妊娠中、旅行してもいいですか？
こんにちは。ミッドワイフのまいです。
みなさんは「マタ旅」という言葉を聞いたことはありますか？
妊娠中の旅行について指す言葉ですが、そもそも妊娠中の旅行はよいのか、旅行はどれくらいの距離ならよいのか、気になっている方もいらっしゃる方も多いかもしれません。
今回はマタ旅についての疑問を解決していきたいと思います。
Q1.マタ旅はしてOK？
妊娠中に旅行して、リフレッシュすることで、妊娠生活や出産に前向きになれる場合もあります。しかし、体に負荷がかかって、旅行先でお腹が強く張ったり、出血したりすることも。
トラブルがあって、産院に行こうとしても、すぐに見つからなかったり、受診するにも時間がかかることがあります。さらに、救急搬送された場合、初めて診る医師には判断が難しい場合や、搬送される病院が見つからない場合もあります。
医師も助産師も「絶対やめなさい」とは言わないかもしれません。
ほとんどの医師が「自己責任」と伝えるでしょう。
しかし、なにかトラブルが起きたとき、自分たちで対応できると思っても、対応できないこともあります。適切な処置をするために、情報収集を行っていたら、適切な処置ができても、遅れてしまう可能性もあります。
そのため、自己責任という言葉には、『旅先では必ずしも適切な対応が受けられるわけではない』という意味が込められています。
Q2.マタ旅先でトラブルが起きたら？
妊婦健診で問題がなかったとしても、どの妊婦さんにも、いつ何が起こるかわからないというリスクがあります。
そのため、切迫早産や早産になる可能性もあります。
そうすると、どのようなことが起こるのでしょうか？
①知らない土地での入院
切迫早産や早産になると、場合によっては入院が必要になる場合があります。
パートナーと旅行に来ていたとしても、仕事があればパートナーだけ先に帰宅し、自分だけ入院するということも起こり得ます。
②愛着形成の妨げ
もしも早産になって赤ちゃんが生まれると、退院できる健康状態や体重になるまで、赤ちゃんはNICU（新生児集中治療室）に入院することになります。
そうなると、赤ちゃんだけが旅先で入院し、父母は帰宅するという状況が起きます。
旅先が自宅から遠ければ遠いほど、見舞いもしにくくなります。
すると、愛着形成を妨げる原因になってしまう可能性があります。
③金銭的な負担
国内旅行ではなく、国外へマタ旅して、トラブルが起こると、健康保険が使えないため、考えられない高額請求がくることがあります。
また、現地で早産をして赤ちゃんがNICU（新生児集中治療室）に入院するようなことがあれば、より高額になってしまいます
Q3.もしマタ旅するなら？
マタ旅をするなら、必ず主治医に相談して許可を取りましょう。
また、マタ旅をするのにも条件があります。
①妊娠経過が順調
②妊娠16～31週の間
③移動時間が長くても2～3時間の場所
という条件がそろっていることが理想です。
移動時間が2～3時間というのも、車や新幹線、バス、船、飛行機などの移動方法があります。
基本的には車の距離で考えるとよいでしょう。
また、一般的に「安定期」という言葉を聞きますが、妊娠は全期間を通して「安定期はない」ので、注意しましょう。
もし、妊婦健診で妊娠中期以降に安静を指示された人は、旅行は控えてくださいね。
持ち物
①母子健康手帳
②検査結果
③保険証
Q4.里帰りは大丈夫？
「マタ旅は裂けた方がよいかもしれないが、里帰りもダメなの？」と思っている方もいらっしゃるかもしれません。
里帰りするときは、体を休めてのんびり過ごし、早めに里帰り先の産院へ健診しにいってくださいね。
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いかがだったでしょうか？
マタ旅について考えている方は、妊娠中のリスクや医師の判断などを踏まえて決めてくださいね。
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