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妊娠中に知って得する情報コラム

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妊娠中に知っておくと得する情報を助産師が発信しています。妊娠や出産だけではなく、妊娠中に知っておきたい産後の情報をまとめました。
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記事一覧

ほとんどの妊婦さんが経験する、ツライつわりの原因は?

こんにちは、ミッドワイフのさゆりです。 妊娠中に起こるつわりには、吐き気や嘔吐など辛い症…

厚生労働省が新設した「出産なび」を助産師が解説!活用法・活用時の注意点

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは、2024年5月30日に厚生労働省が開設した「…

妊娠初期の葉酸はどうして必要?助産師がオススメする葉酸の摂り方とは⁉

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは「妊娠初期には葉酸が必要」という話を聞い…

破水するってどんな感じ?破水したらすぐ入院?

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは「破水」と聞くと、どんなイメージがありま…

妊娠中の頻尿がツライ!

みなさん、こんにちは。 ミッドワイフのまいです。 みなさんは妊娠中、頻尿になりやすいこと…

妊婦さんに多い「こむら返り」とは?

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは「こむら返り」を経験したことはありますか…

妊婦は便秘になりやすい⁉

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは今毎日排便されていますか?実は、妊娠中は便秘になりやすいと言われています。 今回は妊娠中の便秘について、詳しくお話ししていきたいと思います。 1.便秘の基本便秘は、便が腸の中を進んで行くなかで水分が吸収され少なくなることと強く関係しています。    口から入る食べ物・飲み物の水分は1日約2リットル。それに、胃腸から分泌される消化液が加わりますので、大腸にはかなり大量の水分が流れこみます。 その水分の大半は、大腸を通過する際に吸

新生児のおむつはどれくらい用意しておく?

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 妊娠中のみなさんのなかには、すでに育児の準備を始め…

会陰を切るって怖い!予防できる?

みなさん、こんにちは。 ミッドワイフのまいです。 妊娠しているみなさんも、これから妊娠し…

マタニティウェアは必要?

みなさん、こんにちは。 ミッドワイフのまいです。 妊娠中のみなさんも、妊活中のみなさんも…

妊娠中に使ってよいアロマオイルとは?

みなさん、こんにちは。 ミッドワイフの坂東です。 みなさんの中には、妊娠前は使っていなか…

妊娠すると上の子の赤ちゃん返りってある?

みなさん、こんにちは。ミッドワイフのまいです。 妊娠されたみなさんの中には、上のお子さん…

双子や三つ子を妊娠した時の注意点

みなさん、こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは双子や三つ子と聞くと、どんなイ…

腹帯は必要?

こんにちは。ミッドワイフのまいです。 みなさんは妊娠中のアイテム「腹帯」をご存じでしょうか? すでに公開したコラム「戌の日とはなんのこと?」でも腹帯をご紹介している通り、腹帯は昔から使われてきたアイテムです。 ですが、みなさんの中には「腹帯って必要なのかな?」と思われている方もいらっしゃるかもしれません。 今回は、腹帯について、詳しく見ていきましょう。 1.腹帯とは腹帯とは妊婦さんのお腹に巻く帯のこと。 日本では、妊娠5ヶ月の最初の「戌の日」に、安産を祈願してお腹にさ