あなたは悪くない

昨日の夜、今日アップする予定の記事を仕上げたところで、なんだか胸に違和感を覚えました。

「うん？この記事じゃないのかな･･･」という感覚が湧いてきたのです∑(ﾟДﾟ)


よく心を澄まして感じてみると･･･今の時期、お心が痛みや葛藤を感じている方が多いのかなぁと思いました･･･。

そこで･･･今日はメリクルさんから皆さまへ、メッセージを頂きましたので、もしよかったらご参考にしてみて下さいね(^^)

メリクルさん「皆さんは･･･寒いこの季節･･･お心は暖かくできていますか･･･？

心が痛く･･･自分を信じられなくなってはいませんか･･･？

私達は･･･いつも皆さんの心を感じています･･･。

どんな人にも･･･あなたの心を感じる･･･親友の様な神の存在が･･･必ずあります。

ピースさんにとってのＳ君の様に･･･。

あなたを信じ･･･あなたを愛し･･･あなたと共に進もうと･･･強く決意した魂が･･･必ずあなたを見守っています･･･。

あなたはけっして･･･一人ぼっちではありません･･･。

どんな時も･･･なにをしていても･･･たとえあなたが･･･あなた自身を信じられなくても･･･。

あなたの可能性を信じ･･･力強く･･･聞こえない言葉で･･･メッセージを送っている存在がいるのです･･･。

それは･･･私もそうなのです･･･。

私は･･･多くの人の心を感じています･･･。

このブログの読者さんの心も･･･自分のことのように感じています･･･。

皆さんの中には･･･心を痛めて･･･自分を責めている人も多いのを知っています･･･。

それはなぜでしょう･･･。

私は･･･ハッキリと断言したいのです･･･。

どんなあなたも･･･どんな感情も･･･どんな行動も･･･決して何一つ『悪』ではありません･･･。

『悪い』のでもありません･･･。

そうではなくて･･･あなたは『自分が悪い』という観念に･･･ハマっているだけなのです･･･。

どうかこのことは･･･丁寧に考えてみて下さい･･･。

あなたを悪いと言った人は･･･おそらくあなたを･･･強く責めるエネルギーでそう伝えたことでしょう･･･。

もしくはそうでなくても･･･あなたが苦しむ原因となる感情の奥には･･･その様な過去の経験が･･･眠っていることでしょう･･･。

人は『自分が悪い』と感じる時･･･そしてそのことを『そうだ』と思い込んだ時に･･･苦しみを感じます･･･。

ですが大切なのは･･･あなたが自分を『悪い』と思い込むのではなく･･･前向きに『よくなれる』と信じることです･･･。

この二つの姿勢は似ているようで･･･とても大きく違っています･･･。

ただ･･･私は反省することは必要ない･･･と言っているのではありません･･･。

相手を傷つけたり･･･自分勝手をしすぎた時に･･･『自分が悪かった』と過去形で自分の過ちを認めることは･･･大切なことです･･･。

なぜならば･･･それによって人間は･･･より自分も･･･他人も心地よい･･･つまり『幸せ』な自分へと･･･変化していくことができるからです･･･。

肯定的な変化のためには･･･過去を省みることは必要です･･･。

ですが･･･それで『自分が悪い人間だ』とか･･･『最低だ』とか･･･現在の自分を定義する必要はないのではないでしょうか･･･？

そして･･･そんな風に自分を定義しても･･･それは真実に反しています･･･。

なぜならば･･･あなたは心の奥では･･･無限に美しく･･･豊かで･･･調和していて･･･愛に溢れた･･･魂を持っている存在だからです･･･。

そのような方向性を･･･どうかあきらめないで下さい･･･。

どうか･･･この真理を･･･手放さないでください･･･。

あなたは･･･あなたという船をあきらめずに･･･灯台の灯し火を見失わずに･･･オールをこぎ続ける必要があります･･･。

なぜならば･･･それが人生というものだからです･･･。

人によっては･･･とても辛いことかもしれませんが･･･人間として生まれていること自体･･･あなたがそれを選択したからなのです･･･。

私達は･･･その苦しみを･･･痛いほどに知っています･･･。

ですから･･･どんな時も･･･そんなあなたにエールを送ることを惜しみません･･･。

あなたが･･･当たり前のように漕いでいるオールは･･･実は･･･途方もなく重くて･･･。

漕ぐこと自体･･･苦しみを伴うものであることも･･･知っています･･･。

ですが･･･だからこそ･･･あきらめないでほしいのです･･･。

そして･･･自分を悪く定義している自分に･･･どうか気付いてほしいのです･･･。

あなた自身が･･･あなたのオールを重くしていることに･･･。

そして･･･そのことを気付かせるために･･･さまざまな現実が演出されていることも･･･わかってほしいのです･･･。

もし･･･そのことに気付けたのなら･･･どうかご自身を優しく見つめて下さい･･･。

あなたは優しい人･･･。

他人に･･･優しい心を向けたことは･･･何度もあるでしょう･･･。

でも･･･その優しさを･･･自分にどれだけ向けているのでしょうか･･･？

忙しさの中で･･･その暇がないこともわかります･･･。

できる範囲でかまいません･･･それはなるべく意識して･･･習慣にしていくべきことなのです･･･。

自分に厳しいと思う人は･･･『自分を優しく見つめること』を･･･ぜひ習慣にしてみて下さい･･･。

それによって･･･重くなったオールは･･･徐々に軽くなっていくのですから･･･。

感情がほぐれるほどに･･･あなたがあなたを許し･･･優しく見つめるほどに･･･心は軽く･･･自由で開放された自分を感じられることでしょう･･･。

どうかじっくりと･･･あなたの心を裁かずに感じて下さい･･･。

優しい眼差しで･･･見つめて下さい･･･。

『自分が悪い』･･･『最低だ』･･･『ダメだ』･･･『死んだ方がいい』･･･そんな言葉を･･･はっきりとキャンセルして下さい･･･。

焦らず･･･じっくりと･･･あなたの歩幅で･･･進めていって下さい･･･。

今･･･このことがとても大切な時期です･･･。

なぜなら･･･多くの人が過剰に自分に厳しく･･･自分を責める生き方を･･･まだ握りしめているからです･･･。

私は･･･その握りしめている手に気付いて･･･それをもう手放してほしいと･･･切に願っています･･･。

それとね･･･これはショックかもしれませんが･･･自分をいくら責めても･･･他人のためにはなりません･･･。

日本人は自分を責めて･･･他人を立てるということがよくあります･･･。

自分を責めて･･･自分を卑下して･･･他人を敬うということもあります･･･。

でも･･･それで立てられた人･･･敬われた人が･･･そのまま幸せに向かうかというと･･･そんなことはないのです･･･。

なぜなら･･･その人が受け取った敬いは･･･自己否定からくる敬いだからです･･･。

だから･･･それを受け取ったとしても･･･けしてその人の心の中で･･･肯定的なエネルギーとして働きません･･･。

それどころか･･･俗に言う『勘違い』という状態になってしまい･･･慢心したり･･･傲慢になって･･･本当の実力･･･心の実力を身につけることから遠ざかってしまうでしょう･･･。

ですから･･･自分自身が心から相手を尊敬しているのか･･･それとも自分を責めて比べているだけなのか･･･ということに気付く必要があります･･･。

もしくは･･･自分が受け取っている『敬い』は･･･本当に受け取ってよいものなのか･･･よく感じる必要もあるでしょう･･･。

本当に実力がある人は･･･他人の意見に左右されない･･･心の強さがあります･･･。

それと同時に･･･他人の心からの応援･･･祝福には･･･素直に喜び･･･自己否定や･･･比較からくる敬いは･･･心の中で受け入れないという感性があるものです･･･。

その感性とは･･･実は･･･ごく自然な感覚です･･･。

ですが･･･この世は何かにつけて順位や上下を決め･･･優劣で人の価値を計ります･･･。

私がハッキリと言いたい･･･もう一つのことは･･･人の命･･･つまり心には誰もが平等に無限の価値があるということです･･･。

その価値を引き出して生きるためには･･･自分自身がその価値を認める必要があります･･･。

どうか･･･優劣や上下･･･差別による価値観を･･･自分の存在の定義にはしないでください･･･。

それは･･･統計を取ったり･･･情報を整理することには役立ちますが･･･人間の心を実質的に･･･『幸せ』にする力を持っていません･･･。

それどころか･･･心を活かすためには･･･邪魔になることがほとんどなのです･･･。

私が･･･これほど伝えても･･･ご自身の価値が認められないと思う人もいるでしょう･･･。

それほどに･･･世間の差別や歪んだ価値観は･･･多くの人の心に強い影響を及ぼしていることを･･･私は知っています･･･。

ですが･･･それでもあきらめないでほしいのです･･･。

あなたがもし･･･自分に価値がないと思うのであれば･･･何度でも･･･何度でも･･･私達は『あなたには価値がある。無限の価値がある』･･･と伝えましょう･･･。

あなたがもし･･･自分が最低だと思うのであれば･･･何度でも『あなたは素晴らしい。あなたは頑張っている』･･･と伝えましょう･･･。

そして･･･どうかお願いしたいのです･･･。

最初は表面的でもいいので･･･ご自身の心に『私には価値がある。私は素晴らしい』･･･と語りかけて下さい･･･。

何度も何度も･･･あきらめずに･･･胸に手をあてて語りかけましょう･･･。

ゆっくりと･･･心に染みるように伝えるほどに･･･あなたの潜在的な信念に強く影響を浸透させることができます･･･。

そして･･･何度も何度も･･･自分に伝えることで･･･あなたは次第に･･･自分の本当の価値を思い出していけるでしょう･･･。

幼いころは･･･誰もが持っていた･･･根拠のない自信が･･･思い出されてくるでしょう･･･。

少しずつ･･･少しずつ･･･。

あなたは･･･間違いなく･･･素晴らしい存在です･･･。

美しく･･･あなただけの･･･あなたらしい輝きを宿しています･･･。

それを引き出したい人は･･･『私は私らしく生きられる。』･･･と自分の胸に伝えて下さい･･･。

できれば落ち着いて･･･心に染みわたるように伝えましょう･･･。

あきらめないでください･･･。

もし･･･あきらめの言葉を思った時は･･･キャンセルして下さい･･･。

私達の望みはただ一つ･･･苦労してきた･･･あなたの幸せな顔を見ることです･･･。

そのために必要なこと･･･こちらからできることは･･･何でもしようと思っています･･･。

皆さんの幸せを･･･心から願っています･･･。

聞いて下さって･･･ありがとうございました･･･。」

うわぁ～･･･メリクルさん、ありがとうございました(ＴωＴ)

愛と知恵に溢れるメッセージでしたね･･･。

このブログでは、何度かお伝えしてきた内容も含まれていましたが、今の時期にお伝えすることが大切ということの様でした。

苦しい時も、自分の可能性をあきらめずに･･･うずくまってもいいから前だけは向いていたいですね･･･。

ご覧くださりまして、ありがとうございました。