wakana

✳︎管理栄養士✳︎食べること大好き一児のまま👩‍👧 ✨“食で健幸”がモットー✨一人でも多くの人…

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✳︎管理栄養士✳︎食べること大好き一児のまま👩‍👧 ✨“食で健幸”がモットー✨一人でも多くの人へのアプローチを目指して😌🍀 薬膳/Ayurveda/セルフケア/未病先防 実体験をもとに人生を豊かにする発信をしていきたいと思います🙋‍♀️🤍

最近の記事

“私”のSOS気づけてますか?

Ayurvedaと薬膳を学び始めて、私の生活はちょこっと。ゆる〜く変化してます。 学ぶだけではなく、 【自分で咀嚼して吸収、実践する】ここに意味がある。 この数ヶ月いろんな多くの知識が増えた  体調がすこぶる良くなった時期もあった なのに、また乱れてしまった🌀🌀🌀 結果と原因の法則。 何がいけなかったのか? 乱れた、この結果(もしかしたら原因かも)を無駄にしないために疑問を持つことは大切。  そして分かったこと、それは 学んだことに満足して自分に落とし込め

    • 夢に向かって…

      はじめまして、管理栄養士のwakahanです🙋‍♀️ 今日は自己紹介がてら私が今に至るまで、今後について話していきたいと思います。 大学の頃から【食で人々を健康にしたい】という漠然な夢をもち、飲食業に就職。 憧れていた商品開発にも携わるが、理想と現実のギャップに悩む日々。 そんな中、子供を授かり仕事を休むことに。 この期間に世の中は目まぐるしく変化… 当たり前が当たり前でない時代に 情報社会であるが故に ありとあらゆる情報が交錯し、 何を信じれば良いのか 先が見えな

    “私”のSOS気づけてますか?