Low-carb Diary ロカボ日誌 #2 : 納豆わかめ糖質ゼロ蕎麦
食べ応え：★☆☆☆☆
食べやすさ：★★★★☆
味：★★★★☆
糖質ゼロ、レタス約3個分の食物繊維。
１パック156円（税込）、14kcal。
いつもいくスーパー（OK）で糖質ゼロ麺（紀文）の蕎麦風麺を見つけたのでゲット。酢の物の残りのわかめと納豆、たっぷりのおろし生姜、刻んだ青紫蘇と茗荷に麺つゆで納豆わかめ蕎麦に。
豆腐干があまりに食べにくく、麺感が全然なくツルツル食べたい欲が全く解消されなかったからか、こちらはその点では「麺食べてる！」って感じで◉。
めんつゆと納豆も絡みやすく食べやすさはかなり高得点。
ですが、もちろん蕎麦じゃないので蕎麦感ゼロ。アンド、ツルツル食べたい欲求を解消しといてあれですが、全くお腹にたまらない。食後2時間ほどでお腹がぐーぐーなってました。
なので、ダイエット中に「お腹が空いてるわけじゃないんだけど…なんか食べたい」という時にビンゴかもしれません！ありますよね、そういう時。
それとタンパク質が納豆オンリーだったので、何かお肉とか魚などのタンパク質を足すことで満足感は多少出てくるかもしれない。
暑い夏のおやつにぴったりかもです！！
完成度 ★★★☆☆
リピート率 ★★★★☆
総合点 ★★★☆☆
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